若自己交社保忘记缴纳，可根据断缴原因和自身情况，通过以下方式补缴：

一、个人补缴(适用于灵活就业人员或个体参保者)

确认补缴资格与政策

联系当地社保经办机构或登录社保官网，确认是否符合补缴条件(如断缴时间限制、补缴险种等)。

部分地区允许补缴最近2年的养老保险，医疗保险补缴时间可能更短(如1年)，具体以当地政策为准。

准备材料

身份证明：身份证原件及复印件。

参保记录：社保卡或参保缴费凭证。

断缴证明：如离职证明、劳动合同等(如有)。

补缴申请表：填写《社会保险补缴申请表》。

提交申请并缴费

线上渠道：通过社保官网、手机APP(如支付宝“灵活就业参保”功能)或电子税务局提交申请，按提示填写信息并缴费。

线下渠道：前往当地社保经办机构窗口提交材料，审核通过后现场缴费或通过银行转账完成补缴。

费用计算：补缴金额包括本金和滞纳金(如有)。滞纳金按每日0.05%计算，公式为：

滞纳金=每月应缴社保费×欠缴天数×0.05%

4. 确认补缴结果

缴费后保留凭证，通过社保官网、手机APP或经办机构查询补缴记录，确认是否成功。
 

二、公司补缴(适用于因公司原因断缴的情况)

联系原公司或新公司人事部门

若断缴由公司未及时缴费导致，可要求原公司补缴;若已入职新公司，可申请新公司协助办理。

提供补缴材料

劳动合同：需包含补缴社保的时间段。

工资流水：证明劳动关系及缴费基数。

补缴申请表：由公司填写并盖章。

公司办理补缴手续

公司需向社保部门提交材料，并承担单位和个人部分费用及滞纳金(每日0.05%)。

补缴时间一般限制在断缴后3个月内，具体以当地政策为准。

小豆网从事社保代缴服务已经十余年，在这个行业内经验丰富，是这个行业资历最深的公司之一，也是行业的开拓者之一。小豆网从最初的线下业务开始，慢慢发展到17年开展线上业务，以过硬的专业知识，良好的服务态度，快捷的操作流程，深得客户喜爱，发展至今已遍布全国130多个省市，总用户量达90w+。主要针对个体户/离职人群/自由职业者以及企业客户等群体提供社保缴纳、社保补缴、公积金缴纳、薪酬个税等业务。资质齐全，可自主选择缴费基数，社保服务费首单60元/月，全程一对一在线指导操作办理。

三、特殊补缴政策(适用于特定群体)

退役军人、“4050”人员等

部分地区对特殊群体提供宽松的补缴政策，如允许补缴更长时间或一次性补缴至满15年。

需提供相关证明材料(如退役证、低保证明等)，具体流程咨询当地社保局。

疫情缓缴政策延期

受疫情影响，部分地区允许企业缓缴社保费，延期至2023年底前补缴。

灵活就业人员也可关注当地是否有类似政策。