养老社保可以个人交。具体来说，个人缴纳养老社保主要适用于以下几类人群：

灵活就业人员：包括自由职业者、个体工商户等，他们可以根据自身情况选择参加职工基本养老保险或城乡居民基本养老保险。

未参保职工：因失业或其他特殊原因中断社保缴纳的人员，或者从未参加过职工社保的人员，可以选择以个人身份参加养老保险。

城乡居民：未参加职工基本养老保险的城乡居民，可以选择参加城乡居民基本养老保险，为自己未来的养老生活提供保障。

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个人缴纳养老社保的方式和规定如下：

缴费基数与比例：

职工基本养老保险：缴费基数通常为上年度当地社会平均工资的一定比例(如60%至300%)，缴费比例为20%，其中8%进入个人账户，12%进入统筹账户。具体比例和基数范围可能因地区而异。

城乡居民基本养老保险：缴费标准分为多个档次，如每年100元至5000元不等，部分经济发达地区可能设有更高档次。参保人可以根据自身经济状况选择合适的缴费档次。

缴费方式：

个人可以通过银行代扣、网上支付、自助终端、手机银行等多种方式完成社保缴费。

部分地区还允许一次性缴纳数月或全年的社保费用，具体以当地社保部门的规定为准。

注意事项：

个人在缴纳社保时，应确保按时足额缴纳，避免断缴影响未来的社保待遇。

缴费前，建议咨询当地社保部门或相关机构，了解具体的缴费标准、方式和政策规定。

参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满15年的，可以按月领取基本养老金。缴费年限不足15年的，可以延长缴费至满15年，或者申请转入城乡居民基本养老保险。

总结：

养老社保可以个人交，个人应根据自身情况选择合适的养老保险类型和缴费档次。在缴费过程中，应遵守当地社保部门的规定，确保按时足额缴纳，以保障未来的养老生活。