社保缴费在手机上可以通过多种方式进行操作，主要包括支付宝、微信、当地社保局APP、银行APP以及微信公众号、小豆网等途径。以下是一些具体的操作步骤：

一、使用支付宝进行社保缴费

打开手机支付宝，进入首页后点击“市民中心”。

在市民中心页面中找到并点击“社保”。

进入社保页面后，下滑找到并点击“社保缴费”。

根据所在地区自动识别或手动选择缴费地区(如福建地区会显示“福建社保缴费”)。

点击“城乡居民闽截办”页面中的“个人参保缴费服务”后的“立即查看”。

在缴费页面中选择“个人社(医)保缴费办理”，核对缴费信息无误后点击下一步。

选择缴费项目(如城乡居民基本医疗保险费)，点击提交并完成支付。
 

二、使用微信进行社保缴费

打开微信，点击右下角的“我”，进入“服务”页面。

在服务页面中选择“城市服务”，并确保当前定位在正确的地区。

在城市服务页面中找到并点击“社保”。

进入社保页面后，选择“社保缴费”。

输入参保人的身份信息后，选择办理相应的缴费业务。

核对缴费信息无误后，点击支付完成缴费。

三、使用当地社保局APP进行社保缴费

下载并打开当地社保局官方APP(如上海的“随申办”APP)。

在APP中搜索“个人社保缴费”或相关关键词。

根据页面提示，选择缴费项目和缴费地区。

输入参保人的身份信息，核对无误后点击支付完成缴费。

四、使用银行APP进行社保缴费

下载并打开与医保卡关联的银行APP(如中国银行APP)。

在APP中搜索“社保缴费”或进入相关服务页面。

选择缴费项目和缴费地区，输入参保人的身份信息。

核对缴费信息无误后，点击支付完成缴费。

五、使用微信公众号进行社保缴费

关注当地税务局或社保局的微信公众号(如“贵州税务”)。

在公众号菜单中选择“享服务”或类似选项。

进入服务页面后，选择“社保缴费”。

输入参保人的身份信息后，选择办理相应的缴费业务。

核对缴费信息无误后，点击支付完成缴费。

六、找小豆网代缴

小豆网是目前国内一家比较专业的代交社保机构，主要针对个体户/离职人群/自由职业者以及企业客户等群体提供社保缴纳、社保补缴、公积金缴纳、薪酬个税等业务。资质齐全，可自主选择缴费基数，社保服务费首单60元/月，全程一对一在线指导操作办理。是所有大规模社保代交机构中收取服务费非常平价的，性价比很高。从业至今累计服务90万+客户，4000+企业，深受用户的认可和信赖。业务覆盖北京、上海、杭州、深圳、郑州、广州等全国130+城市，精准满足用户对不同地域的缴纳要求。

请注意，以上操作步骤可能因地区和APP版本的不同而有所差异。在进行社保缴费时，请确保手机连接上了稳定的网络，并保证手机有足够的电量和信号强度。同时，务必核对缴费信息无误后再进行支付操作，以避免因信息错误导致的缴费失败或资金损失。